Йога-туры

Йога-семинары и йога-туры

Йога-туры			Йога-семинары
	Предлагаем йога-туры в живописных местах Горного Алтая. Йога-туры проводят наши лучшие учителя. Вас ждут не только занятия йогой, но и увлекательные экскурсии по Алтаю... подробнее			Йога-семинары позволят всем желающим лучше освоить теорию и практику йоги. Выездные семинары по йоге на Алтай - прекрасная возможность отвлечься от повседневной суеты и полностью погрузиться в йогу. подробнее
Преподаватели йоги			Йога-фестивали
	В нашем коллективе работают только лучшие учителя йоги с многолетним опытом работы как со взрослыми начинающими и профессионально увлекающими йогой, так и с детьми... подробнее			Йога-фестиваль - это не просто практика йоги на лоне природе, это настоящий праздник в кругу близких по духу людей. Фестивали разработанные нашими учителями йоги позволят вам получить массу позитивной энергии... подробнее
Йога в офисе			Упражнения по йоге

Йога дает здоровье, здоровье и ещё раз здоровье!

Здоровье — самое главная ценность в жизни человека, без него невозможно преуспеть ни в одной сфере жизни!

Уже на протяжении нескольких тысячелетий среди разных систем оздоровления организма упражнения йоги остаются непревзойденными. Йога дает здоровье, причем не только физическое, но и психическое, т.е. душевное спокойствие и равновесие. А психическое здоровье человека — это способность легко переносить трудности и удары судьбы, спокойно реагировать на эмоциональные всплески других людей, возможность работать в течении длительного времени не уставая.

По словам великого Мастера йоги и философа С. Шивананда, «здоровый человек улыбается и смеется, он весел и счастлив».

Физическое здоровье — это состояние, при котором человек имеет крепкий сон, хорошо переваривает пищу, чувствует себя легко и свободен от неприятных ощущений в теле. Психическое здоровье — это способность легко переносить трудности и удары судьбы, спокойно реагировать на эмоциональные всплески других людей. Йога также развивает силу моральную и духовную, которые превосходят (или включают в себя) две предыдущие. Каждый человек обладает колоссальными внутренними возможностями, о которых, как правило, не подозревает.

Йога - это не спорт, который как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц. Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Занимаясь йогой вы постепенно обретаете душевное спокойствие, учитесь управлять своими эмоциями и глубже познаете свое Я. Занятия йогой доступны для всех желающих. Тем более, что для выполнения упражнений по йоге не требуется никаких сложных тренажеров - только желание заниматься йогой и коврик для занятий. Занятия йогой помогут вам поддержать имунную и нервную системы, йога также помогает при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания, пищеварительного тракта.

На нашем сайте вы найдете не только полный комплекс физических упражнений по йоге, но и описание всей необходимой "йогической" оснастки для их выполнения, эффективные йога-диеты и прогрессивные методики релаксации.

Займитесь йогой сегодня, и уже завтра вы станете совершенно другим человеком: здоровым, обновленным изнутри, с восторгом воспринимающим жизнь!

Йога-туры на Горный Алтай

Йога-туры на Горном Алтае позволят Вам окунуться в тишину и спокойствие. Кристальный воздух Горного Алтая наполненный безмятежностью позволит Вам вдохнуть свежесть гор и сосновых лесов. Йога-туры на Горном Алтае - это прекрасная возможность отдохнуть от повседневной суеты, снять стрессы и напряжение. Неповторимые горные пейзажи Горного Алтая оставят незабываемые впечатления от йога-тура.

Йога-тур на Горный Алтай - это возможность зарядить тело, разум и душу новой энергией, приобрести позитивное мировоззрение, почувствовать больше внутреннего спокойствия. Вы сможете расслабить тело, ум и душу во время медитаций, йогических занятий на лоне природы, просмотра и обсуждения фильмов, увлекательных йога-семинаров и бесед у костра под звуки гитары.

Ежедневная утренняя и вечерняя йога поможет вашему организму обрести здоровье и отличное самочувствие!

Для йога-туров и йога-семинаров мы подбираем только самые лучшие места Горного Алтая.

Все это создает атмосферу сосредоточенности на те цели, ради которых Вы выбираете йога-тур на Горном Алтае!

В программе йога-тура:

• Практические занятия (Хатха-йога)
• Семинары о йоге и йогическом питании, энергетическом строении тела человека, взаимоотношениях мужчины и женщины
• Приветствие солнца на рассвете
• Вечерние киносеансы и беседы с единомышленниками и преподавателем
• Волшебное путешествие в Место Силы с практикой и медитацией
• Индивидуальная работа или консультация с преподавателем
• Конные прогулки

Йога семинары

Йога туры

Наши новости

Тайский массаж в Новосибирске с 19 мая. Уроки тайского массажа. Запись открыта!

Tantra Dance (Вечеринка
Белой Тантры)
подробнее >>

Задать вопрос

ЙОГА СКАЧАТЬ

скачать йога музыка

скачать йога книги

читать йога статьи